Talvez você seja jovem e cheio de ambição. Talvez você seja jovem e esteja lutando. Talvez você já tenha realizado o suficiente para durar uma vida. Talvez você esteja surpreso ao descobrir como está vazio no topo. Talvez você esteja encarregado de liderar outras pessoas em uma crise. Talvez você tenha sido demitido. Talvez você tenha atingido o fundo do poço.
Onde quer que você esteja, o que estiver fazendo, seu pior inimigo já vive dentro de você: seu ego.
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Neste trecho de Ego é o inimigo , Ryan Holiday, autor best-seller de O obstáculo é o caminho , aborda a definição não freudiana ou casual de ego e seus perigos: uma crença doentia em nossa própria importância. O ego é aquela criança petulante dentro de cada pessoa, a pessoa que escolhe passar por cima de qualquer coisa ou de qualquer outra pessoa. Se o ego é a voz que nos diz que somos melhores do que realmente somos, podemos dizer que o ego inibe o verdadeiro sucesso, impedindo uma conexão direta e honesta com o mundo ao nosso redor.
Holiday, um estrategista e comerciante de prodígio, parecia ter um mundo estressado aos 25 anos. Mas logo a “influência, plataforma, imprensa, recursos, dinheiro… [e] notoriedade” nublou a espiral descendente que acontecia em tantas outras áreas. da sua vida. Ele se diagnosticou como um viciado em trabalho cuja motivação poderia matá-lo. Sua noiva o deixou porque ele não parecia mais a mesma pessoa. Sua fé em si mesmo desmoronou.
Quando removemos o ego, ele escreve, ficamos com o que é real: humildade, sim - mas humildade e confiança duras.
Meses depois, depois de muita auto-exploração, Holiday percebeu que as histórias que contava sobre si mesmo eram o que o derrubavam. Quando removemos o ego, ele escreve, ficamos com o que é real: humildade, sim - mas humildade e confiança duras. Enquanto o ego é artificial, esse tipo de confiança pode suportar peso. O ego é roubado; confiança é conquistada. Alguns aprendem humildade. Alguns escolhem o ego. Alguns estão preparados para as flutuações do destino, tanto positivas quanto negativas. Outros não são.
Qual você escolherá? Quem você será?
***
Em 1879, o preservacionista e explorador John Muir fez sua primeira viagem ao Alasca. Enquanto ele explorava os fiordes e as paisagens rochosas da agora famosa Baía Glacier do Alasca, um sentimento poderoso o atingiu de uma só vez. Ele sempre esteve apaixonado pela natureza , e aqui no clima único de verão do extremo norte, neste único momento, era como se o mundo inteiro estivesse sincronizado. Como se ele pudesse ver todo o ecossistema e o círculo da vida diante dele. Seu pulso começou a acelerar, e ele e o grupo foram "aquecidos e acelerados a simpatizar com tudo, levados de volta ao coração da natureza" de onde todos viemos.
Felizmente, Muir notou e registrou em seu diário a bela coesão do mundo ao seu redor, com a qual poucos se igualaram desde então.
Sentimos a vida e o movimento em torno de nós e a beleza universal: as marés marchando para a frente e para trás com a indústria sem roupas, lavando as belas praias e balançando o doce roxo dos amplos prados do mar onde os peixes são alimentados, as correntes selvagens em fileiras brancas de cachoeiras, sempre em flor e sempre em canto, espalhando seus galhos por mil montanhas; as vastas florestas se alimentando dos raios solares, cada célula em um turbilhão de prazer; rebanhos enevoados de insetos mexendo com todo o ar, as ovelhas selvagens e cabras nos cumes gramados acima da floresta, ursos nos emaranhados de bagas, martas e castores e lontras em muitos rios e lagos; Índios e aventureiros perseguindo seus caminhos solitários; pássaros cuidando de seus filhotes - em todos os lugares, em todos os lugares, beleza e vida e ação alegre e alegre.
Nesse momento, ele estava experimentando o que os estóicos chamariam simpatia: uma conexão com o cosmos. O filósofo francês Pierre Hadot se referiu a ele como o "sentimento oceânico". Um sentimento de pertencer a algo maior, de perceber que "as coisas humanas são um ponto infinitesimal na imensidão". É nesses momentos que não somos apenas livres, mas atraídos por questões importantes: quem sou eu? O que eu estou fazendo? Qual é o meu papel neste mundo?
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Nada nos afasta dessas questões, como o sucesso material, quando estamos sempre ocupados, estressados, confusos, distraídos, denunciados, confiados, independentemente de. Quando somos ricos e nos dizem que somos importantes ou poderosos. O ego nos diz que o significado vem da atividade, que ser o centro das atenções é a única maneira de importar.
Quando nos falta uma conexão com algo maior ou maior do que nós, é como se um pedaço de nossa alma tivesse desaparecido - como se nos afastássemos das tradições de que saudamos, seja lá o que for que seja (uma arte, um esporte, uma irmandade). ou irmandade, uma família). O ego nos bloqueia da beleza e da história do mundo. Fica no caminho.
Não é de admirar que encontremos o sucesso vazio. Não é à toa que estamos exaustos. Não é à toa que parece que estamos em uma esteira. Não é à toa que perdemos contato com a energia que antes nos alimentava.
***
Caminhe para um antigo campo de batalha ou um local de importância histórica. Observe as estátuas e não poderá deixar de ver como as pessoas se parecem, quão pouco mudou desde então - desde antes e como será para sempre. Aqui estava um grande homem. Aqui outra mulher corajosa morreu. Aqui morava um homem rico e cruel, nesta casa palaciana. É a sensação de que outros já estiveram aqui antes de você.
Nesses momentos, temos uma sensação da imensidão do mundo. O ego é impossível, porque compreendemos, ainda que de forma fugaz, o que Ralph Waldo Emerson quis dizer quando disse: "Todo homem é uma citação de todos os seus ancestrais". Eles fazem parte de nós; fazemos parte de uma tradição. Abrace o poder dessa posição e aprenda com ela. É um sentimento emocionante apreender essa imensidão, como a que Muir sentiu no Alasca. Sim, somos pequenos. Mas também somos um pedaço deste grande universo.
“Quando olho para o universo, sei que sou pequena, mas também sou grande. Não podemos esquecer o que é maior e o que está aqui há mais tempo. ”
O astrofísico Neil deGrasse Tyson descreveu bem essa dualidade: é possível aproveitar tanto a relevância quanto a irrelevância para o cosmos. Como ele diz: “Quando olho para o universo, sei que sou pequeno, mas também sou grande. Sou grande porque estou conectado ao universo e o universo está conectado a mim. ” Não podemos esquecer o que é maior e o que está aqui há mais tempo.
Por que você acha que grandes líderes e pensadores ao longo da história “ saíram para o deserto ” e voltaram com inspiração, com um plano, com uma experiência que os coloca no caminho de mudar o mundo? É porque, ao fazê-lo, encontraram perspectiva, entenderam o cenário maior de uma maneira que não era possível na agitação da vida cotidiana. Ao silenciar o ruído em torno deles , eles poderiam finalmente ouvir a voz calma que precisava ouvir.
Criatividade é uma questão de receptividade e reconhecimento. Isso não pode acontecer se você estiver convencido de que o mundo gira em torno de você. Removendo o ego - mesmo que temporariamente - podemos acessar o que resta. Ao ampliar nossa perspectiva, mais coisas são vistas.
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É triste como desconectado do passado e do futuro que a maioria de nós realmente é. Esquecemos que mamutes lanudos percorriam a terra enquanto as pirâmides estavam sendo construídas. Não percebemos que Cleópatra viveu mais perto do nosso tempo do que na construção daquelas famosas pirâmides que marcaram seu reino. Quando os trabalhadores britânicos escavaram a terra na Trafalgar Square para construir a Coluna de Nelson e seus famosos leões de pedra, no chão encontraram os ossos de verdadeiros leões, que vagavam naquele local exato alguns milhares de anos antes. Alguém calculou recentemente que são necessárias apenas seis pessoas que se cumprimentaram ao longo dos séculos para conectar Barack Obama a George Washington.
Há um vídeo que você pode assistir no YouTube de um homem em um game show da CBS, I've Got a Secret , em 1956, em um episódio que também contou com uma atriz famosa chamada Lucille Ball. O segredo dele? Ele estava no Ford's Theatre quando Abraham Lincoln foi assassinado. O governo da Inglaterra pagou apenas recentemente dívidas contraídas em 1720 em eventos como a bolha do mar do Sul, as guerras napoleônicas, a abolição da escravidão pelo império e a fome da batata irlandesa - o que significa que no século XXI ainda havia uma conexão diária com os séculos 18 e 19.
***
À medida que nosso poder ou talento cresce, gostamos de pensar que isso nos torna especiais - que vivemos em tempos abençoados e sem precedentes. Isso é agravado pelo fato de que muitas das fotos que vemos de 50 anos atrás ainda estão em preto e branco, e parece que assumimos que o mundo estava em preto e branco. Obviamente, não era. O céu deles era da mesma cor que o nosso (em alguns lugares mais brilhantes que o nosso), eles sangravam da mesma forma que nós, e suas bochechas coravam exatamente como as nossas. Somos como eles e sempre seremos.
"É difícil ser humilde quando você é tão bom quanto eu", disse Muhammad Ali uma vez. Sim, ok. É por isso que grandes pessoas precisam trabalhar ainda mais para lutar contra esse vento contrário. É difícil ser auto-absorvido e convencido de sua própria grandeza dentro da solidão e do silêncio de um tanque de privações sensoriais. É difícil ser qualquer coisa, menos humilde andar sozinho ao longo de uma praia tarde da noite, com um oceano negro sem fim batendo alto contra o chão ao seu lado.
Temos que buscar ativamente essa simpatia cósmica. Há o famoso poema de William Blake que começa com "Ver um mundo em um grão de areia / e um céu em uma flor selvagem / segure o infinito na palma da sua mão / e a eternidade em uma hora". É isso que procuramos aqui. Essa é a experiência transcendental que torna impossível nosso ego mesquinho.
Sinta-se desprotegido contra os elementos, forças ou arredores. Lembre-se de como é inútil se enfurecer, lutar e tentar destacar aqueles ao seu redor. Vá e entre em contato com o infinito e termine sua separação consciente do mundo. Reconcilie-se um pouco melhor com as realidades da vida. Perceba o quanto veio antes de você e como apenas restos dele.
Deixe o sentimento carregá-lo o máximo que puder. Então, quando você começar a se sentir melhor ou maior que, faça-o novamente.
Onde quer que você esteja, o que estiver fazendo, seu pior inimigo já vive dentro de você: seu ego.
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Neste trecho de Ego é o inimigo , Ryan Holiday, autor best-seller de O obstáculo é o caminho , aborda a definição não freudiana ou casual de ego e seus perigos: uma crença doentia em nossa própria importância. O ego é aquela criança petulante dentro de cada pessoa, a pessoa que escolhe passar por cima de qualquer coisa ou de qualquer outra pessoa. Se o ego é a voz que nos diz que somos melhores do que realmente somos, podemos dizer que o ego inibe o verdadeiro sucesso, impedindo uma conexão direta e honesta com o mundo ao nosso redor.
Holiday, um estrategista e comerciante de prodígio, parecia ter um mundo estressado aos 25 anos. Mas logo a “influência, plataforma, imprensa, recursos, dinheiro… [e] notoriedade” nublou a espiral descendente que acontecia em tantas outras áreas. da sua vida. Ele se diagnosticou como um viciado em trabalho cuja motivação poderia matá-lo. Sua noiva o deixou porque ele não parecia mais a mesma pessoa. Sua fé em si mesmo desmoronou.
Quando removemos o ego, ele escreve, ficamos com o que é real: humildade, sim - mas humildade e confiança duras.
Meses depois, depois de muita auto-exploração, Holiday percebeu que as histórias que contava sobre si mesmo eram o que o derrubavam. Quando removemos o ego, ele escreve, ficamos com o que é real: humildade, sim - mas humildade e confiança duras. Enquanto o ego é artificial, esse tipo de confiança pode suportar peso. O ego é roubado; confiança é conquistada. Alguns aprendem humildade. Alguns escolhem o ego. Alguns estão preparados para as flutuações do destino, tanto positivas quanto negativas. Outros não são.
Qual você escolherá? Quem você será?
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Em 1879, o preservacionista e explorador John Muir fez sua primeira viagem ao Alasca. Enquanto ele explorava os fiordes e as paisagens rochosas da agora famosa Baía Glacier do Alasca, um sentimento poderoso o atingiu de uma só vez. Ele sempre esteve apaixonado pela natureza , e aqui no clima único de verão do extremo norte, neste único momento, era como se o mundo inteiro estivesse sincronizado. Como se ele pudesse ver todo o ecossistema e o círculo da vida diante dele. Seu pulso começou a acelerar, e ele e o grupo foram "aquecidos e acelerados a simpatizar com tudo, levados de volta ao coração da natureza" de onde todos viemos.
Felizmente, Muir notou e registrou em seu diário a bela coesão do mundo ao seu redor, com a qual poucos se igualaram desde então.
Sentimos a vida e o movimento em torno de nós e a beleza universal: as marés marchando para a frente e para trás com a indústria sem roupas, lavando as belas praias e balançando o doce roxo dos amplos prados do mar onde os peixes são alimentados, as correntes selvagens em fileiras brancas de cachoeiras, sempre em flor e sempre em canto, espalhando seus galhos por mil montanhas; as vastas florestas se alimentando dos raios solares, cada célula em um turbilhão de prazer; rebanhos enevoados de insetos mexendo com todo o ar, as ovelhas selvagens e cabras nos cumes gramados acima da floresta, ursos nos emaranhados de bagas, martas e castores e lontras em muitos rios e lagos; Índios e aventureiros perseguindo seus caminhos solitários; pássaros cuidando de seus filhotes - em todos os lugares, em todos os lugares, beleza e vida e ação alegre e alegre.
Nesse momento, ele estava experimentando o que os estóicos chamariam simpatia: uma conexão com o cosmos. O filósofo francês Pierre Hadot se referiu a ele como o "sentimento oceânico". Um sentimento de pertencer a algo maior, de perceber que "as coisas humanas são um ponto infinitesimal na imensidão". É nesses momentos que não somos apenas livres, mas atraídos por questões importantes: quem sou eu? O que eu estou fazendo? Qual é o meu papel neste mundo?
Relacionado: Responda a 6 perguntas para revelar seu propósito de vida
Nada nos afasta dessas questões, como o sucesso material, quando estamos sempre ocupados, estressados, confusos, distraídos, denunciados, confiados, independentemente de. Quando somos ricos e nos dizem que somos importantes ou poderosos. O ego nos diz que o significado vem da atividade, que ser o centro das atenções é a única maneira de importar.
Quando nos falta uma conexão com algo maior ou maior do que nós, é como se um pedaço de nossa alma tivesse desaparecido - como se nos afastássemos das tradições de que saudamos, seja lá o que for que seja (uma arte, um esporte, uma irmandade). ou irmandade, uma família). O ego nos bloqueia da beleza e da história do mundo. Fica no caminho.
Não é de admirar que encontremos o sucesso vazio. Não é à toa que estamos exaustos. Não é à toa que parece que estamos em uma esteira. Não é à toa que perdemos contato com a energia que antes nos alimentava.
***
Caminhe para um antigo campo de batalha ou um local de importância histórica. Observe as estátuas e não poderá deixar de ver como as pessoas se parecem, quão pouco mudou desde então - desde antes e como será para sempre. Aqui estava um grande homem. Aqui outra mulher corajosa morreu. Aqui morava um homem rico e cruel, nesta casa palaciana. É a sensação de que outros já estiveram aqui antes de você.
Nesses momentos, temos uma sensação da imensidão do mundo. O ego é impossível, porque compreendemos, ainda que de forma fugaz, o que Ralph Waldo Emerson quis dizer quando disse: "Todo homem é uma citação de todos os seus ancestrais". Eles fazem parte de nós; fazemos parte de uma tradição. Abrace o poder dessa posição e aprenda com ela. É um sentimento emocionante apreender essa imensidão, como a que Muir sentiu no Alasca. Sim, somos pequenos. Mas também somos um pedaço deste grande universo.
“Quando olho para o universo, sei que sou pequena, mas também sou grande. Não podemos esquecer o que é maior e o que está aqui há mais tempo. ”
O astrofísico Neil deGrasse Tyson descreveu bem essa dualidade: é possível aproveitar tanto a relevância quanto a irrelevância para o cosmos. Como ele diz: “Quando olho para o universo, sei que sou pequeno, mas também sou grande. Sou grande porque estou conectado ao universo e o universo está conectado a mim. ” Não podemos esquecer o que é maior e o que está aqui há mais tempo.
Por que você acha que grandes líderes e pensadores ao longo da história “ saíram para o deserto ” e voltaram com inspiração, com um plano, com uma experiência que os coloca no caminho de mudar o mundo? É porque, ao fazê-lo, encontraram perspectiva, entenderam o cenário maior de uma maneira que não era possível na agitação da vida cotidiana. Ao silenciar o ruído em torno deles , eles poderiam finalmente ouvir a voz calma que precisava ouvir.
Criatividade é uma questão de receptividade e reconhecimento. Isso não pode acontecer se você estiver convencido de que o mundo gira em torno de você. Removendo o ego - mesmo que temporariamente - podemos acessar o que resta. Ao ampliar nossa perspectiva, mais coisas são vistas.
Relacionado: 6 traços essenciais de bom caráter
É triste como desconectado do passado e do futuro que a maioria de nós realmente é. Esquecemos que mamutes lanudos percorriam a terra enquanto as pirâmides estavam sendo construídas. Não percebemos que Cleópatra viveu mais perto do nosso tempo do que na construção daquelas famosas pirâmides que marcaram seu reino. Quando os trabalhadores britânicos escavaram a terra na Trafalgar Square para construir a Coluna de Nelson e seus famosos leões de pedra, no chão encontraram os ossos de verdadeiros leões, que vagavam naquele local exato alguns milhares de anos antes. Alguém calculou recentemente que são necessárias apenas seis pessoas que se cumprimentaram ao longo dos séculos para conectar Barack Obama a George Washington.
Há um vídeo que você pode assistir no YouTube de um homem em um game show da CBS, I've Got a Secret , em 1956, em um episódio que também contou com uma atriz famosa chamada Lucille Ball. O segredo dele? Ele estava no Ford's Theatre quando Abraham Lincoln foi assassinado. O governo da Inglaterra pagou apenas recentemente dívidas contraídas em 1720 em eventos como a bolha do mar do Sul, as guerras napoleônicas, a abolição da escravidão pelo império e a fome da batata irlandesa - o que significa que no século XXI ainda havia uma conexão diária com os séculos 18 e 19.
***
À medida que nosso poder ou talento cresce, gostamos de pensar que isso nos torna especiais - que vivemos em tempos abençoados e sem precedentes. Isso é agravado pelo fato de que muitas das fotos que vemos de 50 anos atrás ainda estão em preto e branco, e parece que assumimos que o mundo estava em preto e branco. Obviamente, não era. O céu deles era da mesma cor que o nosso (em alguns lugares mais brilhantes que o nosso), eles sangravam da mesma forma que nós, e suas bochechas coravam exatamente como as nossas. Somos como eles e sempre seremos.
"É difícil ser humilde quando você é tão bom quanto eu", disse Muhammad Ali uma vez. Sim, ok. É por isso que grandes pessoas precisam trabalhar ainda mais para lutar contra esse vento contrário. É difícil ser auto-absorvido e convencido de sua própria grandeza dentro da solidão e do silêncio de um tanque de privações sensoriais. É difícil ser qualquer coisa, menos humilde andar sozinho ao longo de uma praia tarde da noite, com um oceano negro sem fim batendo alto contra o chão ao seu lado.
Temos que buscar ativamente essa simpatia cósmica. Há o famoso poema de William Blake que começa com "Ver um mundo em um grão de areia / e um céu em uma flor selvagem / segure o infinito na palma da sua mão / e a eternidade em uma hora". É isso que procuramos aqui. Essa é a experiência transcendental que torna impossível nosso ego mesquinho.
Sinta-se desprotegido contra os elementos, forças ou arredores. Lembre-se de como é inútil se enfurecer, lutar e tentar destacar aqueles ao seu redor. Vá e entre em contato com o infinito e termine sua separação consciente do mundo. Reconcilie-se um pouco melhor com as realidades da vida. Perceba o quanto veio antes de você e como apenas restos dele.
Deixe o sentimento carregá-lo o máximo que puder. Então, quando você começar a se sentir melhor ou maior que, faça-o novamente.
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